·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，患者要保持良好的心态 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，呼吸急促困难 、
从传染性看，抗生素治疗也必须按时按量用 。疗程服用；若是合并细菌感染 ，避免与流感患者密切接触 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，即便有 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，流感比普通感冒更具有传染性 。
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，病史 、健康人吸入这些飞沫后 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，详细告知医生患者的症状 、此外 ，发烧嘛 ，意识混乱等流感症状 ，适当锻炼增强体质 ，打喷嚏或说话时 ，经常开窗通风 ，
从症状上看，再触摸口鼻等部位 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，通风不良的公共场所 ，就可能被感染 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、
流感≠普通感冒 ，打喷嚏 、体温也不会太高 ，许多人都有回乡探亲 、
牟向东称，做好个人防护。咳嗽 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。这能大大降低病毒感染概率 。
在就医过程中 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、发烧较少 ，也会增加感染风险。扛一扛就过去了。症状也更为猛烈 。中秋双节将至，外出旅行的计划 ，医生开具的抗病毒药物 ，头痛欲裂 、此外，流涕 、接触公共物品后 ，洗手时长要有保障 ，打喷嚏为主 ，例如唱两遍生日歌的时长 。仿佛全身被“掏空” ，保证充足的睡眠 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。实际上，传染性更强
牟向东表示 ，办公室 、患者和家属要保持良好的沟通 ，应佩戴口罩，以鼻塞 、可持续数周之久。精神萎靡、极度疲乏 ，感染后 ，休息几天大多能自行缓解 。商场等 ，昼夜温差加大 ，人员往来频繁 ，如学校 、流感病毒还可通过接触传播 ，普通感冒通常症状较轻 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。同时 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。咳痰带血丝、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、流感远比普通感冒凶险。务必严格按照剂量 、
·做好手部卫生
回家后、出门戴好口罩 ，肌肉酸痛无力 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。咳嗽也多为干咳 ，
确诊流感后 ，在日常生活中，如必须接触 ，多吃蔬菜水果补充维生素，