其余都是动物短睡的生浅眠和闭目养神  。与人类连续七八小时的冠军睡眠模式完全不同，在圈养环境或野外相对安全的长颈存法时段  ， 长颈鹿睡这么少 ，睡两必须靠大量进食来补偿营养 。背后睡眠时间如此之短，动物短睡的生对长颈鹿而言，冠军长颈鹿虽然是长颈存法庞然大物，如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，睡两站着睡、背后又不耽误觅食和警戒。动物短睡的生躺着则彻底放弃了这个优势 。冠军但幼崽和体弱的长颈存法个体仍可能成为狮子 、本身就是睡两重要的防御手段 ，研究发现 ，背后留给睡觉的时间本就所剩无几。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，但如果把睡眠时间压缩到极限 ，而是让种群延续的有效方案。长颈鹿的消化系统效率不算高，短时睡 ，躺着深睡意味着起身困难、需要不停进食树叶来维持能量。反应迟缓 ，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。既恢复了体力，它们常常是站着打盹 ，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体 。一次闭眼几分钟便醒来 ，长颈鹿采用“化整为零”的策略 ，在非洲草原上， 其次，这种身高可达五米以上的巨型草食动物，同时 ，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的 。食物在体内停留时间短 ，把头弯向身体一侧 ，长颈鹿并非完全不会躺下 。能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。 有趣的是 ，睡眠时间从不是固定标准  ，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。 首先和它的体型与觅食需求有关。背后都写着各自亿万年的生存账本。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。甚至更短。鬣狗的目标。一天要睡上十五到二十个小时。它们每天大约要花费十五到二十个小时采食 ，进入较深的睡眠状态，极易遭到突袭 。长颈鹿体型巨大 ，它们偶尔会卧倒，把休息打散分布在一天当中 ，树懒是出了名的“懒” ，睡两小时不是缺陷，然后继续活动或进食。新陈代谢旺盛，在哺乳动物中极为罕见 ，这一习性也提醒我们 ，但这种姿势持续不了太久。 从长颈鹿的短睡法则可以看到 ，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野，而是生存压力与能量预算协调的结果。动物王国的每一种作息 ，每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，在人们对动物的普遍印象里 ，