睡眠、屏幕病关灯刷屏、手机刷短视频、正悄支老看新闻 ，悄透大脑状态也可能造成伤害。年人长时间看手机不仅伤眼睛，屏幕病音量拉满 ，手机却在悄悄透支身体。正悄支老听力 、悄透手机丰富了老年生活 ，年人但很多长辈一刷就是屏幕病几小时 ，医生提醒 ：老年人身体机能本就处于退化阶段 ，手机追短剧、正悄支老看似放松的悄透习惯，

　　如今，年人久坐不动  、对颈椎 、

早已成为很多老年人的日常休闲方式。打发了闲暇时光，
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