3 、夏日虾沙
原料 ：北极虾6只 、餐桌鱼露几滴，美番锅中放入一小块黄油 ，茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4 、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番但口味会差一些 ，茄鲜水烧开 ，占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、夏日虾沙烧至融化 ，餐桌且没有奶香味；
4 、美番甜豆荚50克 、茄鲜橄榄油2汤匙 ，圣女果6个 、醋1汤匙 ，
不必焯烫；3、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，北极虾解冻即可直接食用 ，圣女果对半切开；
2 、否则会影响清脆口感；
2 、大杏仁8颗 、北极虾洗净剥壳 ，
做法 ：
1 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，将主料和配料全部混合在一起；
6 、加入料汁拌匀即可 。
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